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Aller voir un psy: et si c’était l’un des actes les plus courageux qui soit ?
Posted in Les coulisses

Aller voir un psy: et si c’était l’un des actes les plus courageux qui soit ?

Estimated read time 5 min read
Posted on 5 juin 20265 juin 2026
by Laure Dorée

On attend toujours que ça aille "vraiment mal" avant de consulter. Pourtant, aller voir un psy n'est pas un aveu…

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Laure 🖤
mode · beauté · instants doux
Vivre plus lentement, s'habiller avec intention
Tout ce qui mérite d'être gardé ✦
Le sac qu’on remplit sans trop réfléchir, les lune Le sac qu’on remplit sans trop réfléchir, les lunettes attrapées en dernier, les boucles glissées dans la poche… Ces petits gestes qu’on répète sans y penser, c’est pourtant là que se cache quelque chose qui ressemble à de la douceur. 🤍 #routineduquotidien #accessoiresdété #slowfashion #tenuedujour #modetransparente
Malade, oui. Mais joliment. Certains jours, s’offr Malade, oui. Mais joliment. Certains jours, s’offrir quelque chose de beau c’est le seul soin qui compte vraiment… #shoesoftheday #blackheels #slowliving #moodoftheday #frenchblogger
Hier, j’ai compris que le calme n’est pas une abse Hier, j’ai compris que le calme n’est pas une absence de bruit. C’est une présence à soi, entière et silencieuse. L’eau, le ciel lourd de nuages, ce voilier immobile au milieu de tout, comme un rappel doux que l’on peut exister sans avoir à avancer. Juste être là. #slowliving #moodoftheday #seascape #minimalmood #frenchblogger
Un dimanche qui a ressemblé à ce qu’il devrait tou Un dimanche qui a ressemblé à ce qu’il devrait toujours être. Harper’s Bazaar, un verre de rouge, les lunettes posées là. Ppas de plan, juste l’envie de ne rien faire d’utile pendant quelques heures. C’est ça aussi, prendre soin de soi. #LaureDoree #SlowLiving #beauteetmode #instantdoux #mooddujour
Je ne me réveille pas toujours avec une énergie fo Je ne me réveille pas toujours avec une énergie folle. Parfois, je reste là, quelques minutes de plus, à regarder le plafond, à trier mes pensées, à ralentir un peu avant de repartir.Avant, j’appelais ça de la procrastination. Aujourd’hui, je sais que c’est un passage nécessaire.Un moment où tout se replace, même quand rien n’est encore clair. On parle beaucoup d’action, de discipline, de mouvement…Mais on oublie que le calme fait aussi partie du processus. #morningthoughts #slowliving #mindsetshift #personalgrowth #realmoments
Il y a des jours où je doute un peu plus que d’hab Il y a des jours où je doute un peu plus que d’habitude. Alors je m’habille, je sors, je marche… comme si j’étais déjà devenue la version de moi que je vise. Talons, jean simple, sac sur l’épaule, rien d’extraordinaire en apparence, mais à l’intérieur, tout est en train de se construire. Parce qu’au fond, ce n’est pas une question de tenue. C’est une question d’attitude, de discipline… et de choix silencieux qu’on fait chaque jour. Aujourd’hui, j’ai juste décidé d’avancer, même sans être totalement prête. #confidence #mindset #styledujour #minimalstyle #selfgrowth
Je ne le montre pas souvent… mais une grande parti Je ne le montre pas souvent… mais une grande partie de mes projets naît ici. Encore dans mon lit, les cheveux en bataille, un café qui refroidit un peu trop vite… et des idées qui tournent en boucle dans ma tête. C’est dans ce calme-là que je me retrouve vraiment. Il n’y a pas de mise en scène, pas de “morning routine parfaite”. Juste ces moments discrets où je prends le temps de construire quelque chose pour moi, à mon rythme. Et honnêtement… ce sont devenus mes moments préférés ❤️ #morningroutine #productivite #entrepreneuriat #lifestyle #motivation
Il y a deux versions de moi. Celle qui prépare sa Il y a deux versions de moi. Celle qui prépare sa tenue la veille, bien posée sur le lit, avec des intentions dignes d’un lundi parfaitement maîtrisé. Et celle qui, quelques heures plus tard, se retrouve sur le balcon, à prendre l’air… parce que la journée a décidé de partir dans tous les sens. Entre les deux : un t-shirt qui donne envie de soleil, une jupe simple, des sandales dorées… et clairement zéro scénario respecté. La vérité ? On planifie, la vie improvise. Et parfois, elle fait ça mieux que nous. Alors j’ai arrêté de lutter. Je m’habille, je m’adapte… et je compose avec le reste. Dis-moi : tu fais partie de la team “je prévois tout” ou “je gère au feeling” ? #softlifevibes #outfitdujour #lifestylefrance #vraievie #ootdinspiration
Ce lundi matin, mon réveil a sonné. J’aurais pu Ce lundi matin, mon réveil a sonné. J’aurais pu attraper mon téléphone. Scroller. Laisser le monde s’inviter dans ma tête avant même que j’aie eu le temps de me retrouver. Mais j’ai fait autrement. Mon café m’attendait sur ma table de chevet, un café noir, chaud, dans cette tasse que j’aime. Je me suis redressée dans mes draps froissés de la nuit, et j’ai ouvert mon carnet. Pages blanches. Stylo. Silence. J’ai écrit mes intentions. Pas une liste de choses à faire mais plutôt une promesse que je me fais à moi-même. Comment je veux traverser cette semaine. Ce que je veux ressentir. Ce à quoi je choisis de donner mon énergie. Certains lundis commencent dans la précipitation. Les miens commencent dans la douceur. C’est un choix que je refais chaque semaine, et c’est le plus beau que je puisse faire pour moi. #softlife #slowmorning #mondaymorning #intentionalliving #morningritual
Journée imparfaite…mais cœur reconnaissant. Toujou Journée imparfaite…mais cœur reconnaissant. Toujours. Qu’est-ce qui t’a apporté un peu de douceur aujourd’hui ? #softlifevibes #gratitudequotidienne #slowlivingfrance #momentpresent #douceurdevivre
Aujourd’hui n’a pas été une journée facile. Fatigu Aujourd’hui n’a pas été une journée facile. Fatigue, pression, de mauvaises nouvelles, trop de choses à gérer… Et puis je suis rentrée. Un café. Des cookies faits maison à grignoter. Un peu de calme. Rien d’extraordinaire. Mais exactement ce dont j’avais besoin. J’apprends doucement que le vrai luxe, ce n’est pas une vie parfaite… c’est savoir se créer des moments de paix, même après les journées les plus lourdes. #softlife #realmoments #slowliving #selfcare #simplepleasures
Des moments simples… mais avec une sensation de lu Des moments simples… mais avec une sensation de luxe absolu. Le temps qui ralentit, l’océan à perte de vue, et cette paix que l’argent ne peut pas acheter… seulement s’offrir. C’est ça, ma définition du vrai luxe. #softlifestyle #luxurylivingdaily #aestheticvibes #slowlivingstyle #thatgirllifestyle
Petit-déjeuner au lit un samedi matin — c’est le b Petit-déjeuner au lit un samedi matin — c’est le bonheur simple que je me refuse trop souvent. Et toi, c’est quoi ton rituel du matin ?
Il y a des livres qu’on ne choisit pas par hasard. Il y a des livres qu’on ne choisit pas par hasard. Celui-là m’a trouvée au bon moment, dans le bon silence. Parfois la meilleure chose qu’on puisse faire pour soi, c’est de s’arrêter, de s’isoler et de laisser les mots faire leur travail. #softlife #readingaesthetic #livresfrancais #slowliving #girlswhoread
Les essentiels, rien de plus. S’entourer de peu, m Les essentiels, rien de plus. S’entourer de peu, mais de beau. Une vie simple, mais choisie. #softlife #minimalvibes #aesthetic #essentiels #slowliving
Matin lent, esprit calme. Rien à prouver, juste à Matin lent, esprit calme. Rien à prouver, juste à savourer. Le luxe, c’est cette paix-là. #softlife #morningvibes #slowliving #aesthetic #calmenergy
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